身長がなかなか伸びずに悩んでいる子供の背を伸ばす方法の1つに身長サプリメントがあります。
身長サプリにもプラステンアップやフィジカルb、アスミールにノビルンジャーなどいくつかあり、子供の年齢によってもおすすめの身長サプリは変わって来ます。
身長サプリは成長期の子供に必要なビタミンやカルシウムなどのミネラル、アミノ酸のアルギニンなどの栄養素がバランスよく配合され、栄養面から身長を伸ばすサポートが期待できる商品です。
- ビタミン
- カルシウムなどのミネラル
- アルギニンなどのアミノ酸
「身長サプリで本当に子供の身長を伸ばすことは出来るのかな？」
とはじめは思っていたのですが、口コミでの評判も良く、実際に中学生と高校生の子どもに身長サプリを飲ませてから身長を伸ばすことができたので、身長サプリの効果にはとても満足しています。
そんな中、日常生活の中にある「ホンマでっか！？」というようなことを取り上げて放送している番組がフジテレビにありますよね。
明石家さんまさん司会の「ホンマでっか！？TV」です。
各専門分野の学者が出演し、身近にある様々な「ホンマでっか！？」という話題に応えてくれるバラエティー番組です。
その番組でホルモンを専門分野とするエキスパートとして出演されている先生から身長サプリについてコメントがあったものを紹介します。
ホンマでっか！？TV出演者から身長サプリへのコメント
ホンマでっか！？TVの出演者から身長サプリへコメントと聞くと、身長サプリについて取り上げた放送回があったのかと思われるかもしれませんが、身長サプリについて「ホンマでっか！？TV」で取り上げられている放送回は今のところありません。
もしかしたら、今後そのような特集が組まれることもあるかもしれませんが…。
では、「ホンマでっか！？TV」出演者の先生から身長サプリについてコメントがあったとはどのようなことかというと、身長サプリの効果についてメーカーがインタビューしたということです。
身長サプリについて答えてくれた先生
身長サプリメーカーからの身長サプリへのインタビューに答えてくれた先生は「藤森先生」です。
藤森先生はホルモンの専門家として出演されています。
- 大阪市立大学医学部卒業
- 東京大学医学部附属病院小児科勤務
- 厚生労働省勤務
- ハーバード大学公衆衛生大学院へ留学し公衆衛生学修士（MPH)取得
- デューク大学経営大学院へ留学し経営学修士（MBA)取得
- 外資系医療機器大手企業にて医療機器の開発に参画
- 医療法人社団オルソ・マキシマスの理事長
このような経歴をお持ちの先生で、現在もこの分野の最先端でご活躍されている先生です。
藤森先生は身長サプリについてどのように回答されているのでしょうか？
身長サプリの効果へのコメント
ホンマでっか⁉TV出演者の藤森先生の身長サプリについてコメントを意訳してまとめています。
子どもの身長の成長にとって最も重要なホルモンは「成長ホルモン」です。
成長ホルモンは組織の成長を促し代謝をコントロールするというカラダの重要な役割を担っています。
身長が伸びるということはつまり、骨が伸びるということです。
骨が成長するためには成長ホルモンの働きかけが必要です。
そして、その成長ホルモンを体内でつくり出すにはタンパク質、アミノ酸が必要です。
このアミノ酸の中でもアルギニンという成分は成長ホルモンの分泌を促すと期待されています。
しかし、子どものカラダではまだ十分な量のアルギニンを作ることが出来ません。
その為、栄養素として積極的に取り入れることで成長ホルモンの分泌促進が期待できるのです。
子供の身長を伸ばすために成長期の子供の運動・食事・睡眠の生活習慣は大前提です。
しかし食事だけでは補いきれないタンパク質やカルシウム、ミネラルなど、子どもの成長に必要な栄養素をサプリメントで摂取することも丈夫な子どもを育てるのに良い方法だと思います。
その中でも特にタンパク質、アミノ酸が子供の身長を伸ばすのに必要と考えられています。
とこのような内容になっています。
子供の身長を伸ばすにはタンパク質、アミノ酸が重要
「ホンマでっか！？TV」出演者の藤森先生から身長サプリへのインタビュー回答を見てきました。
コメントからは子供の身長を伸ばすのに5つのポイントがあることが分かりました。
- 運動・食事・睡眠の生活習慣が基本
- 子供の身長を伸ばすとは「骨を伸ばす」ということ
- 骨を伸ばすには「成長ホルモン」の働きが重要
- 体内で成長ホルモンを作るにはタンパク質、アミノ酸が必要
- 身長サプリで積極的に栄養素を補うことで子供の身長を伸ばすことが期待できる
つまり、身長サプリを飲んだからと言ってすぐに身長が伸びるわけではないということですね。
しかし同時に、身長サプリで成長期に必要な不足しがちな栄養素を積極的に補うことで、子供の身長を伸ばす効果が期待できるということです。
そして、その大前提として運動・食事・睡眠の基本的な生活習慣が大切になるということですね。
子供の身長を伸ばすのに近道はありません。
基本的な生活習慣を整え、その上で不足しがちな栄養素を身長サプリで補うことで子供の身長を伸ばすことが期待できます。
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私は中学・高校生の子どもを持つ母親です。
